La valeur de 120/80 mmHg a longtemps été utilisée comme symbole d’une tension artérielle saine. Cependant, en réalité, une seule mesure ne suffit pas, et les médecins tiennent désormais compte des résultats de mesures répétées, de l’âge, de l’état de santé et du risque global de maladies cardiovasculaires. Il est donc important non seulement de connaître les valeurs limites, mais aussi de savoir mesurer sa tension avec précision.
Que signifient les deux chiffres sur le manomètre ?
La pression artérielle est mesurée à l’aide de deux valeurs. La première, plus élevée, correspond à la pression systolique, qui survient lorsque le cœur se contracte et propulse le sang dans les vaisseaux sanguins. La seconde correspond à la pression diastolique, qui survient lorsque le muscle cardiaque se relâche entre deux battements et se remplit de sang. Les valeurs sont traditionnellement exprimées en millimètres de mercure (mmHg).
Par conséquent, un résultat de 120/80 ne correspond pas à un seul nombre, mais à la combinaison de deux valeurs différentes. Ces deux valeurs peuvent être importantes, et une pression systolique, diastolique ou les deux élevées peuvent contribuer à un risque accru.
Comment les valeurs divisent les nouvelles recommandations européennes
La Société européenne de cardiologie a introduit une catégorie de pression artérielle dite élevée dans ses recommandations de 2024. Mesurée au cabinet médical, cette catégorie inclut des valeurs de pression systolique comprises entre 120 et 139 mmHg ou des valeurs de pression diastolique comprises entre 70 et 89 mmHg. L’hypertension est toujours définie par une pression d’au moins 140/90 mmHg.
Toutefois, cela ne signifie pas qu’une personne présentant un résultat unique de 120/80 souffre automatiquement de la maladie ou doive commencer un traitement médicamenteux. Cette nouvelle catégorie souligne avant tout que le risque n’augmente pas après le franchissement d’un seuil critique. Pour prendre sa décision, le médecin tient compte des résultats répétés, des autres maladies, de l’âge et du risque global d’infarctus ou d’AVC.
Même une valeur de 140/90 ne permet pas d’établir un diagnostic à partir d’une seule mesure ponctuelle. La pression artérielle peut augmenter temporairement sous l’effet du stress, d’une activité physique, de la douleur ou de l’environnement du cabinet médical. Par conséquent, toute suspicion d’hypertension doit être confirmée par des mesures répétées, une autosurveillance hémodynamique ou un enregistrement de la pression artérielle sur 24 heures en cabinet médical.
